Tudo bem?
Então vamos a mais uma semana da nossa dieta.
Bom, em primeiro lugar decidi ainda agora que não vou me pesar mais. Porque?
Porque eu não tenho balança em casa e em cada uma que me peso é um peso diferente, fiz isso em 4 e todas deram pesos diferentes. Como pode isso?!
Agora vamos as novidades boas:
- Estou tomando 2 litros de água por dia
- Comecei a fazer caminhada (não gosto de exercício físico, gente!), mas comecei, só fiz dois dias, mas já é alguma coisa né, farei mais no decorrer da semana
- Estou comendo frutas (coisa que não fazia, não tinha hábito de comer fruta)
- Agora a melhor de todas as coisas, não estou fazendo uma dieta hiper mega blaster radical e também não estou com pressa de perder os quilos que adquiri no decorrer desses anos, então... estou calma, paciente e sem ansiedade. Bom né?
Agora vamos ao que não fiz ou fiz errado:
- Não fiz tanto exercício como deveria
- Cometi deslizes (macarrão, peixe frito, batata frita - tudo em pequenas quantidades), mas comi né...
Mas estou feliz com os resultados (embora não saiba exatamente quanto estou pesando), estou me sentindo um pouco melhor, menos inchada (às vezes) e mais disposta e o maisss importante, firme no propósito.
Enfim é isso gente.
Agora vou fazer a postagem do meu sábado e dedico à Deusa (pois lembrei muito dela, querendo fazer tudo e mais um pouco)
Sábado acordei cedinho e fui com meu esposo levar nosso rádio do carro para consertar, visitei uma loja de essências (estou pensando em fazer uns cursos lá), passamos no mercado para pegar algumas coisinhas em promoção e de lá fomos para a casa da minha sogra levar umas coisinhas que ela tinha encomendado.
Saimos de lá, passamos na feira para comprar frutas e verduras (me empolquei nas frutas, para ver se adquiro o hábito de comê-las)
Enfim cheguei em casa eram quase 12:00.
E olhem a hora que conseguimos almoçar.
Aqui a alface
Lavei todas as frutas (mesmo processo: lavar, molho, secar e guardar) e coloquei em uma embalagem dessas que vem bolo sabe?!, assim fica fácil abrir a geladeira e comer a qualquer momento)
Mas para quem não conhece aqui está.
Alguma de vocês já fizeram algo parecido?
Aqui elas no molho
Então vamos cozinhar as batatas.
Vamos ao purê do escondidinho?
Coloca as batatas no copo para bater.
Molho embaixo, purê no meio e muzzarela por cima. E está pronto o escondidinho, basta ir ao forno para derreter.
Lava as azeitonas
Gente, sei que tá ficando grande o post, mas tirei foto de tudo, achei que fossem gostar.
Então estava assim, lava, molho, seca, guarda, cozinha, 1000 e uma atividade, ahhhh e tirando foto, a câmera estava em cima da pia kkkk
Ah rapidinho né
Vamos lá, já são quase 15:00 mesmo.
A fome era tanta que esqueci de tirar a fotinha do arroz pronto, mas ficou uma delícia, saboroso.
Ninguém tá com fome né?
Não mãe! Não amor!
Pelo amor, na hora que desamarra a cordinha do agrião ele quadriplicaaaaa?
Porque não deixei pra depois do almoço???? Snifff.
Canseiiii, até de fazer o post. Espero que tenham paciência de ler.
Mil beijinhos e mais uma semana de sucesso para vocês
Obs.: Agradeço a todas pelos comentários do post anterior, eu estava muito carente rsrs, e prometo responder a todos e visitar os bloguinhos da dieta também.
6 comentários:
Quanta disposição! Gostei do post apesar dele ter ficado realmente grande. E que frango é aquele, me mata de vontade, vai!!!
Preciso comprar um bagulhete desse de secar salada. Eu coloco as folhas num pano de prato e giro até sair a água. Um sacrifício, mas exercito os braços.
;)
Olá Adriana... o post é longo mas muito gostoso de ser lido... não cansa... eu particularmente gosto muito dessas dicas de cozinha, não tenho um seca folhas desses, mas depois de ver o que ele faz acho que vou adquirir um... e esse frango que delícia... amei a dica do shoyu para dar uma cor...
Tenha uma linda semana...
Beijos!!!
Adri!!!! Queria estar nesta disposição culinaria toda!!1 Eu sempre gostei de cozinhar mais ultimamente não posso nem ver as panelas! ahahahahahah!Mil beijos!!!
Oi amiga estou ficando igual a vc e aDeusa, fico quase que a manha inteira arrumando a geladeira pra semana, mas ascho que a gente ganha depois pois como eu trabalho e chego em casa quase na hora de servir a janta pra minha filha que só tem dois anos, essa organização me ajuda muito o que também te auxiliado a minha vida e na sexta-feira elaborar o cardapio da semana poi quando vou a feira e no mercado já sei o que vou comprar pra semana. Beijocas e vamo que vamo
Menina, esse franguinho parece está uma delícia!!
Faltou a foto com tudo pronto.
beijos
Ai...que fominha que me deu agora,rsr..
esse frango deve ter ficado uma delíiiiiicia...
Beijos
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